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怎么样提高新陈代谢

怎么样提高新陈代谢

前言 :如何提高新陈代谢?新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高  ,基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量 。一般怎样提高我们的新陈代谢,可以通过两方面 :一个就是饮食;另一个是运动 。饮食要注意以下几点 :第一 ......

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2024-03-29

为什么运动不出汗

前言 :为什么运动不流汗运动不出汗的原因 :流汗只是调节身体温度的机制,与运动效果没有直接关系。天气热也会流汗 ,不代表运动量充足 。长时间但太过温和的运动 ,消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。运 ......

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2024-03-29

2016年女排奥运会

前言 :2016奥运会女排名单昨天上午 ,2016年瑞士女排精英赛官网更新了中国女排的参赛名单 ,跟上个月公布的19人名单相比,自由人陈展、二传丁霞和副攻张倩已没有号码,意味着这三人可能不会参加月底的瑞士精 ......

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2024-03-29

军中绿花简谱

前言:答 :《军中绿花》是流行于军营中的一首歌曲 ,该曲朗朗上口 ,编曲较为民谣化 ,却透露着一种纯净的情怀 ,由歌手小曾创作并演唱,在军营中口口相传,颇为流行。另外军中绿花现在已经引申成为部队的女兵  。歌曲词来 ......

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2024-03-29

开封后的牛奶可以保存多久

牛奶开盖后放在冰箱里保存,是可以饮用的,牛奶打开后,在冰箱内保存,不要超过48小时,取出以后也要彻底的煮开,防止细菌感染,导致饮用后出现急性细 。开盖的牛奶能放多久?建议不要超过24小时。开封之后的牛奶 ......

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2024-03-29

蠊虫是什么虫

蠊虫是什么虫-业百科美洲大蠊是蜚蠊科,俗称蟑螂 。成虫体长29~40毫米,红褐色,翅长于腹部末端。触角很长,前胸背板中间有较大的蝶形褐色斑纹,斑纹的后缘有完整的黄色带纹。蠊虫是什么虫?蠊虫就是蟑螂啊!有 ......

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